2014/10/03 16:44:42

サーセンｗ ターザン買って読んだぐらいで
ダイエットした気分！！

な、ノザトでございます

さて、先日とある検査を受け
その結果に愕然としてしまいました

ま、よーするに
「あぁ、このブタ！！死にたくなけりゃ
今すぐ酒ヤメロ。肉食うな共食いが！
お前に塩はもったいない！塩振るのヤメロ」

な感じかとｗ

いままでは

朝食→抜き
（通勤途中にエメラルドマウンテン）
昼食→弁当屋のお届け弁当＋カップラーメン
間食→缶コーヒー数本＋時々パン
夕食→缶ビール500　ｘ3＋焼酎（ほぼ毎日）
つまみはほぼ肉類。晩酌終了後に食事。

うーん　こりゃ太るわ。
書いててウケル

なので今日からダイエットしまーす！！

私ノザトがブラック以外の缶コーヒやコーラ
カップラーメンや菓子パン。
チョコやケーキ食べてたら遠慮なく
ぶん殴ってくださいｗ

酒は控えます。（と、だけにしとく）

応援ヨロシクドーゾなノザト