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2014/10/03
ターザン買って読んだぐらいで
ダイエットした気分！！
な、ノザトでございます
さて、先日とある検査を受け
その結果に愕然としてしまいました
ま、よーするに
「あぁ、このブタ！！死にたくなけりゃ
今すぐ酒ヤメロ。肉食うな共食いが！
お前に塩はもったいない！塩振るのヤメロ」
な感じかとｗ
いままでは
朝食→抜き
（通勤途中にエメラルドマウンテン）
昼食→弁当屋のお届け弁当＋カップラーメン
間食→缶コーヒー数本＋時々パン
夕食→缶ビール500 ｘ3＋焼酎（ほぼ毎日）
つまみはほぼ肉類。晩酌終了後に食事。
うーん こりゃ太るわ。
書いててウケル
なので今日からダイエットしまーす！！
私ノザトがブラック以外の缶コーヒやコーラ
カップラーメンや菓子パン。
チョコやケーキ食べてたら遠慮なく
ぶん殴ってくださいｗ
酒は控えます。（と、だけにしとく）
応援ヨロシクドーゾなノザト
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